L’Étape Cachée Vers L’Éveil : Comment Le Bouddha S’Est Sorti De Lui-Même
Автор: Worth Podcast (Bouddhisme)
Загружено: 2025-12-30
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Vous sentez-vous prisonnier de vos pensées répétitives ? La méditation ne consiste pas seulement à regarder "en dedans". Découvrez l'étape cachée que le Bouddha a utilisée la nuit de son éveil : la "Vue Cosmique".
Dans cet épisode, nous apprenons à sortir de notre petite chambre d'écho mentale. Au lieu de ruminer sur nos problèmes personnels, nous élargissons notre conscience à l'échelle universelle (le Karma de tous les êtres) pour briser l'emprise de l'ego.
🪷 Nous explorons également une technique concrète pour stabiliser l'esprit : la Conscience Tridimensionnelle. Apprenez à occuper tout l'espace de votre corps avec votre attention pour ne plus laisser de "mains libres" à la distraction et aux pensées toxiques. Transformez votre anxiété en une concentration inébranlable et bienveillante.
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