Oatmeal Recipe | طرز تهيه اوت ميل. خوشمزه ترين، مقوى ترين، سالمترين، و بهترين صبحانه.
Автор: Sadaf Beauty
Загружено: 2022-02-13
Просмотров: 286705
مواد لازم:
جو دو سر پرك ١پيمانه
شير بادام ٢ پيمانه
موز رسيده ١ عدد
كره بادام زمينى ١ قاشق غذاخورى پر
ميكس مغذى جات ١ قاشق غذاخورى پر
عسل ١ قاشق غذاخورى
پودر پروتئين با طعم شكلات نيم پيمانه
دارچين به مقدار لازم
بلو برى يا توت فرنگى يا هر ميوه اى كه دوست دارين
(من براى خودم اين مقدار ها رو ٣ برابر كردم)
لينك خريد ميكس مغز از آمازون:
https://amzn.to/3JprSYp
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: