Os nutrientes que transformam Cabelo, Pele e Unhas - Baseado em Ciência!
Автор: Dr. Luiz Fernando Nicolodi
Загружено: 2025-05-19
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A nutrição é o alicerce invisível da beleza. Enquanto muitos investem fortunas em produtos tópicos, poucos conhecem os nutrientes que realmente transformam cabelos, pele e unhas de dentro para fora.
As deficiências nutricionais silenciosas afetam mais de 70% das pessoas - mesmo aquelas com dietas aparentemente equilibradas. A queratina, colágeno e elastina dependem diretamente de nutrientes específicos para se formarem corretamente.
A biotina sozinha não resolve tudo. Zinco, vitaminas, minerais e ômega trabalham em sinergia para resultados reais. Um plano nutricional estruturado pode fazer mais pela sua aparência que muitos tratamentos caros.
Como observo diariamente com pacientes, compreender e corrigir essas deficiências pode ser o diferencial entre resultados temporários e transformações duradouras.
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