Перестаньте застревать на задней ноге — секрет идеального перехода к свингу в гольфе
Автор: Maggs Golf
Загружено: 2025-11-11
Просмотров: 578
Переход на ведущую сторону — одно из самых сложных движений в гольфе, и это ключ к достижению лёгкой силы и стабильности удара. В этом уроке Майк Мэггс подробно расскажет о методе «Наклон и отпуск», который поможет вам избежать чрезмерного движения, не застревать на задней ноге и плавно вращаться во время удара.
Вы научитесь:
Исправлять хват для лучшего рычага и контроля клюшки; - Держать пряжку ремня на одной линии с грудью для идеального перехода к замаху; - Использовать ведущую сторону для создания силы без напряжения и травм.
Это простое, повторяемое упражнение научит вас наклоняться, смещаться и отпускать мяч, как настоящий профессионал, не задумываясь о механике удара.
🏌️♂️ Подпишитесь, чтобы получать больше инструкций по гольфу, советов по тренировкам и упражнений от Майка Мэггса, одного из лучших инструкторов Golf Digest в штате.
#GolfTips #GolfSwing #MikeMaggs
Временные метки:
00:00 Почему гольфистам сложно переместиться на ведущую сторону
00:18 Правильная настройка хвата и точки давления
01:09 Объяснение перехода «наклон и отпускание»
02:27 Упражнение на ведущую ногу для силы и контроля
04:09 Распространенные ошибки при свинге и как их быстро исправить
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
