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60세 넘으면 ‘이런 물건’ 아까워도 가차없이 버리세요! ‘이 물건’ 그대로 두면 건강과 운까지 막힙니다. | 행복한 노후 | 노후준비 | 노후집정리 | 삶의 지혜

Автор: 시니어지혜허브

Загружено: 2025-11-08

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물건이 많으면 마음이 먼저 병듭니다.
집안 어지러움은 단순한 정리 문제가 아니라, ‘내 마음의 피로’에서 시작됩니다.
20년간 생활정리를 연구해온 정가희 박사가 전하는 진짜 미니멀 살림의 비밀.
물건을 줄이는 순간, 몸이 가벼워지고 집이 다시 쉼터가 됩니다.

이번 영상에서는
• 쌓아둔 물건이 가져오는 숨은 위험

• 정리가 어려운 진짜 이유

• 하루 10분 한 칸 정리법

• 냉장고·현관·거실 실전 비움 팁

• 여백이 주는 심리적 안정감
이 다섯 가지를 차근히 짚어드립니다.

오늘 당장 할 행동은 하나입니다.
보이는 곳 한 칸만 비워보세요.
그 한 칸이 마음의 무게를 줄이는 첫 걸음이 될 거예요.

다음 영상에서는
“비움 이후, 다시 어지럽히지 않는 생활 루틴”을 알려드립니다.

영상이 마음에 드셨다면
구독과 좋아요로 함께 가벼워지는 삶을 시작해보세요.

#시니어정리습관 #미니멀살림 #무소유생활 #정가희박사 #비움습관 #생활정리 #주거습관 #심리정리 #냉장고정리 #시니어라이프

60세 넘으면 ‘이런 물건’ 아까워도 가차없이 버리세요! ‘이 물건’ 그대로 두면 건강과 운까지 막힙니다. | 행복한 노후 | 노후준비 | 노후집정리 | 삶의 지혜

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