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なぜ筋トレとピラティスどちらもやるの？トレ歴5年トレーナーがピラティス資格取得をした理由
Автор: ちゃんちー 150cm
Загружено: 2025-08-28
Просмотров: 8574
Описание:
筋トレもピラティスもどちらも継続しようと思います✨
いつもと違う環境で新しい知識をインプットできたので自分に落とし込んで今後の発信と指導に役立てていきます☺️
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#筋トレ女子 #筋トレ #ピラティス #資格取得
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