25-минутная тренировка всего тела с мини-резинкой — фитнес дома
Автор: Larie Midkiff
Загружено: 2020-03-31
Просмотров: 36973
Набор из 5 мини-резинок: https://amzn.to/2UUc2NZ
Набор из 3 мини-резинок: https://amzn.to/2yoYIcR
ЛУЧШИЙ среди предтренировочных комплексов
Энергетик Amino Energy со вкусом винограда: https://amzn.to/2QVWtEg
Энергетик Amino Energy со вкусом арбуза: https://amzn.to/2QTwFZy
Послетренировочные протеиновые батончики
Протеиновые батончики Fit Crunch. САМЫЙ ВКУСНЫЙ ПРОТЕИНОВЫЙ БАТОНЧИК В МИРЕ: https://amzn.to/3byEMm7 (Если вы подписаны на меня в Instagram, то знаете, что я просто в восторге)
Отслеживайте пульс
Apple Watch Series 3 White: https://amzn.to/2UujKiK
Apple Watch Series 5 Rose Gold: https://amzn.to/3bAZe5H
Похожие коврики (дешевые): https://amzn.to/3aG7nFO
Мы проявим креативность в этой тренировке с мини-резинкой на всё тело! Всё, что нам понадобится, — это мини-резинка. Мы делаем довольно много повторений, прорабатывая верхнюю и нижнюю части тела за короткий промежуток времени. Уменьшите сопротивление резинки в качестве модификации или увеличьте его, чтобы усложнить задачу!
• Resistance Band Workout: Fit by Larie
Отмечайте меня в своих постах и историях в Instagram: @lariemidkiff
Музыка лицензирована Soundstripe
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
