DIPS en musculation - PECTORAUX ou TRICEPS ?

Si vous souhaitez en savoir plus sur l'entrainement des pectoraux en fonction de votre morpho-anatomie, que vous désirez savoir comment vous devez réaliser les exercices mais surtout savoir ce qu'il ne faut pas faire, éviter de vous blesser et apprendre à devenir indépendant vis à vis de la masse d'informations qui circulent sur le net au point de ne plus savoir quoi faire, je vous invite à vous intéresser à :

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Je vous laisse donc y jeter un œil et profiter de cette vidéo.

Retrouvez dans cette vidéo si les dips en musculation travaillent les pectoraux ou les triceps.

Existe-il différentes technique lors des dips en musculation pour travailler soit les pectoraux ou plus les triceps ?

C'est là tout le sujet de la vidéo qui, je l'espère, vous aidera.

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