Mi a titkos powermove-otok, amivel a legtöbbet kihozzátok a napotokból? – A Te Hangod
Автор: REFRESHER HU
Загружено: 2025-09-27
Просмотров: 7052
A rohanós mindennapokban sokszor nehéz megtalálni azt a kis extra lendületet, amitől nem dőlünk ki már délutánra. Az energia persze nem csak úgy magától jön: figyelni kell arra, hogyan indítjuk a napot, hogyan osztjuk be az erőnket, és milyen apró rutinok segítenek abban, hogy este is bírjuk még a tempót. Egyre többen keresitek tudatosan, miből meríthettek erőt, és hogyan tudtok egy-egy húzós napon is végig pörgősek maradni.
Nálatok mi a bevett szokás? Tudatosan készültök a nap közbeni éhségre, vagy inkább a random büfés körre bízzátok magatokat? És mi az a powermove, ami nélkül nem indultok el suliba vagy melóba? A Refresher Magyarország riportere, Panni az energiabeosztásról, a powermove-okról és tudatos snackelésről kérdezett titeket!
A Pöttyös Protein Rudi egy proteinben gazdag finomság kompromisszumok nélkül. A jól ismert Pöttyös Túró Rudi élmény most magas fehérje tartalommal, 0% hozzáadott cukorral is elérhető. A Pöttyös Protein Rudi nem csak ízletes, de teljes értékű fehérjében gazdag, natúr és málnás ízben is megtalálod.
Kövesd a modern generáció hangját: https://refresher.hu
Kövessetek minket a Facebookon: / refreshermagyarorszag
Kövessetek minket az Instagramon: / refresherhu
Kövessetek minket a TikTokon: / refresherhu
REFRESHER - A modern generáció hangja
#refresherhu #pöttyös #atehangod
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
