Шопоголизм: ушла в срыв после No Buy Year. Начинаю Project Pan.

Я записала это разговорное видео о том, как я живу с шопоголизмом — зависимостью от покупок, которая иногда полностью отключает трезвый анализ и рациональное мышление.

В этом видео я честно рассказываю:
почему я считаю себя шопоголиком
какие у меня главные триггеры шопинга
как на мои отношения с покупками повлияло детство
почему именно косметика стала моей слабостью и эмоциональной «опорой»
как выглядят мои срывы и что я чувствую после них

No Buy Year — год без покупок, который я уже пробовала в прошлом году. Он начинался довольно успешно, но завершился большим срывом и настоящим приступом шопоголизма.

Чтобы изменить эту ситуацию, я запускаю проект Project Pen / Project Pan (использовать косметику до конца) и планирую продолжить свой путь к осознанному потреблению и восстановлению контроля над покупками.

Если тебе близки темы эмоциональных покупок, зависимости от косметики, шопинг-терапии, импульсивных заказов, или ты тоже хочешь попробовать No Buy, то это видео может стать поддержкой и честным разговором по душам 💛

🎬 В оформлении видео я использовала фрагменты фильма «Шопоголик» (Confessions of a Shopaholic).

#шопоголизм #nobuyyear #projectpan #осознанноепотребление #разговорноевидео #эмоциональныепокупки #косметика