Скачать
5 Things I Just Learned That Skyrocketed My Gains
Автор: Renaissance Periodization
Загружено: 28 янв. 2025 г.
Просмотров: 962 732 просмотра
Описание:
The UPDATED RP HYPERTROPHY APP: https://rpstrength.com/hypeapp
Become an RP channel member and get instant access to over 200 videos of exclusive in-depth training and advanced science content! ➡️ / @renaissanceperiodization
0:00 Skyrocketing Gains
1:29 Proper Warm Ups
3:46 Partials
6:39 Myoreps
12:24 Lunges?
15:04 High Frequency
18:17 Thoughts
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
