【睡眠用BGM】【432Hz+528Hz+741Hz】Deep Sleep Healing Music | 深い眠りのためのヒーリングミュージック | Dreaming Waters

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再生画面は睡眠の邪魔にならないように黒くしています。

Night BGM with Water Ambience – English / 日本語
Unwind with a calm night instrumental BGM featuring soft water sounds (gentle stream/rain) and seamless looping—perfect for sleep, meditation, reading, late-night focus, and stress relief. Pure instrumental (no vocals, no percussion) so your mind can settle.穏やかなナイトBGM。**水の音（せせらぎ／やわらかな雨）**を重ね、シームレスにループ。睡眠・瞑想・読書・夜の集中・ストレス緩和に最適。**完全インスト（ボーカル・打楽器なし）**で心を静めます。

Frequency Guide | 周波数ガイド
432Hz – “Grounded Calm”Often associated with a natural, grounded feel that helps the body and mind settle before sleep. Used subtly for warmth and ease.432Hz –「落ち着きと安定」自然で落ち着いた感覚に関連づけられることが多い周波数。就寝前に心身をゆるめる狙いで控えめに使用。
528Hz – “Gentle Heart & Balance”Commonly linked to gentle emotional balance and comfort; adds a soft midrange glow without drawing attention.528Hz –「やさしい調和」穏やかな情緒のバランスや安心感にしばしば結びつけられる周波数。中域に温かな艶をわずかに付与。
741Hz – “Clear Night Air”Often noted for clarity and a “clean” spacious feel; applied lightly to enhance airy overtones without harshness.741Hz –「澄んだ夜気」クリアな感覚や“空間のクリーンさ”に関連づけられる帯域。耳に優しい高域のきらめきを薄く追加。
Note: These associations are subjective and may vary by listener.注：上記の体感は主観的で、感じ方には個人差があります。

Why it works at night | 夜に合う理由
Low dynamics, slow evolution / 低ダイナミクス・ゆるやかな展開
Water ambience masks distractions / 水の環境音が雑音を穏やかにマスキング
Gapless loop for all-night playback / 一晩中流せる無音隙間のないループ
How to use | 使い方
Play quietly 30–60 min before bed / 就寝30〜60分前から小音量で再生
Dim lights, slow breathing, hydrate / 照明を落とし、深呼吸＆水分補給
Pair with reading, journaling, meditation / 読書・日記・瞑想と合わせて
Music details | 楽曲情報
Instruments: Piano, soft pads/strings（完全インスト）
Ambience: Gentle water (stream/rain) blended low / 水音（せせらぎ／雨）を控えめにミックス
Looping: Seamless / シームレスループ
Mood: deep, soothing, peaceful / 深い安らぎ・静けさ
Chapters | チャプター
00:00 – Night Calm with Water (Loop-Ready) / 穏やかな夜と水の音（ループ対応）
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