30 mn Yoga Flow avec une variation de la Danse du dragon !
Автор: Carole ô yoga avec Karol'
Загружено: 2024-01-20
Просмотров: 752
Namasté !
Dans cette séance nous allons danser avec l'énergie du dragon. Créer un peu de chaleur en nous, libérer le mental !
Ne pas se prendre la tête, juste se laisser porter ! Il existe beaucoup de variation de la danse du dragon.
N'hésite pas à partager !
Belle et douce pratique tout en bienveillance
Introduction 00:00
Se poser avec la respiration par les pieds : 01:32
Danse du dragon : 06:17
Se poser au sol : 23:44
Enfiler l'aiguille : 25:15
Torsion : 26:30
Merci : 30:45
Pour me soutenir sur Tipeee
https://fr.tipeee.com/o-yoga-avec-kar...
Pour rester en contact :
www.oyogaaveckarol
Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?...
Instagram : / oyogaaveckarol
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
