що робити, якщо нічого не хочеться?
Автор: Настя Циммерман
Загружено: 2025-05-29
Просмотров: 26
Привіт, друзі! 🤍
Сьогодні хочу поговорити з вами про те, що багато з нас переживають, але рідко обговорюють відкрито. Про той стан, коли нічого не хочеш, коли всі дні зливаються в один, коли навіть улюблені речі не приносять радості.
У цьому відео я поділюся:
-Як розпізнати, що це не просто втома
-Що реально допомогло мені повернути інтерес до життя
-Письмові практики, які змінили моє сприйняття
Це не мотиваційне відео з порадами "просто візьми себе в руки". Це чесна розмова про складний період та реальні інструменти, які допомогли мені з нього вийти.
Якщо ви зараз переживаєте щось подібне - знайте, що ви не самі. І вихід завжди є 🤍
Важливо: це відео ділиться особистим досвідом і не замінює професійну психологічну допомогу. Якщо ви переживаєте складний період, обов'язково зверніться до спеціаліста.
Співпраця:
[email protected]
Instagram:
https://www.instagram.com/nasti.zimme...
Threads:
https://www.threads.net/@nasti.zimmer...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
