ГОЛОДНОЕ млекопитающее — это млекопитающее, находящееся в состоянии стресса.
Автор: Emily Spence
Загружено: 2025-11-21
Просмотров: 521
В этом видео я рассказываю о влиянии дефицита энергии на стресс и делюсь тем, что, как я знаю, было бы полезно услышать мне во время восстановления: хотя дыхательные техники, стратегии заземления и методы успокоения могут быть очень полезны, полноценная нутритивная реабилитация — КЛЮЧ к выводу организма из состояния хронического стресса, если этот стресс вызван дефицитом энергии.
Обратите внимание: путь восстановления каждого человека уникален, и мысли, которые я высказываю в этом видео, могут быть вам непонятны и/или неактуальны, поэтому, пожалуйста, как всегда, принимайте то, что помогает, и не обращайте внимания на остальное.
~Ещё от меня~
Сайт: www.isr-recovery.com
Instagram: @emilyspence__
Подкаст: Без ограничений
~Ресурсы~
Дневник «Это я»: https://www.isr-recovery.com/this-is-...
Электронная книга «Выход из квази-зависимости»: https://www.isr-recovery.com/quitting...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
