Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Strengthen Your Core: Yoga Journal To Go

Автор: Yoga Journal

Загружено: 2011-08-24

Просмотров: 249684

Описание:

The Yoga Journal podcast is a free, online yoga class by Kathryn Budig that provides intelligent, accessible, and effective yoga videos for students of all levels. In these yoga videos, Kathryn Budig provides students with knowledgeable instructions, playful sequences, and the detailed demonstrations of her student and model Rowena King. Each episode features different poses and themes in order to provide you with a wide-range of practices to keep your routine fun and challenging.

The Strengthen Your Core Podcast provides you with deep focused abdominal work that will strengthen all aspects of your practice. The practice focuses on floor work including traditional boat (navasana) pose, pick-ups and learning how to jump through with straight legs on blocks. The practice reviews mula-banda and the small details of engaging the stomach though out your entire practice and concludes with counter-stretches to release the core.

Visit http://www.yogajournal.com for more videos.

Strengthen Your Core: Yoga Journal To Go

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

array(10) { [0]=> object(stdClass)#5162 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "9FsSNgDJ97g" ["related_video_title"]=> string(35) "Twist and Detox: Yoga Journal to Go" ["posted_time"]=> string(20) "13 лет назад" ["channelName"]=> string(12) "Yoga Journal" } [1]=> object(stdClass)#5135 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "edNfbfelDHE" ["related_video_title"]=> string(46) "Core Strength | Beginner Yoga With Tara Stiles" ["posted_time"]=> string(20) "13 лет назад" ["channelName"]=> string(15) "LivestrongWoman" } [2]=> object(stdClass)#5160 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "lvM8DpYhFbo" ["related_video_title"]=> string(184) "Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая" ["posted_time"]=> string(0) "" ["channelName"]=> string(15) "Yellow Melodies" } [3]=> object(stdClass)#5167 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "92WOUMP-YU4" ["related_video_title"]=> string(34) "YOGA JOURNAL MorningNoon&Night" ["posted_time"]=> string(19) "8 лет назад" ["channelName"]=> string(14) "Paul Rodriguez" } [4]=> object(stdClass)#5146 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "W7KPfg0HSj8" ["related_video_title"]=> string(161) "Top 50 SHAZAM⛄Лучшая Музыка 2025⛄Зарубежные песни Хиты⛄Популярные Песни Слушать Бесплатно #46" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(9) "Open Deep" } [5]=> object(stdClass)#5164 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "6GHQYLQmGgk" ["related_video_title"]=> string(53) "Yoga Journal to Go: Core Strength with Jason Crandell" ["posted_time"]=> string(20) "13 лет назад" ["channelName"]=> string(12) "Yoga Journal" } [6]=> object(stdClass)#5159 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "82U58hm5-RM" ["related_video_title"]=> string(108) "Italy Café Vibes ☕ Morning Coffee Shop Ambience with Smooth Jazz & Bossa Nova for a Fresh Start" ["posted_time"]=> string(23) "1 месяц назад" ["channelName"]=> string(11) "Jitter Jazz" } [7]=> object(stdClass)#5169 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "xNsMa7fH7zc" ["related_video_title"]=> string(47) "Ground Control: Home Practice from Yoga Journal" ["posted_time"]=> string(20) "13 лет назад" ["channelName"]=> string(12) "Yoga Journal" } [8]=> object(stdClass)#5145 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "KyCQdh3ziCk" ["related_video_title"]=> string(170) "Всего ОДНА вещь с утра ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ — МЕТОДИКА А. МИКУЛИНА, ЖАЛЬ НЕ ЗНАЛ О НЕЙ РАНЬШЕ!" ["posted_time"]=> string(19) "2 дня назад" ["channelName"]=> string(22) "Будь Здоров!" } [9]=> object(stdClass)#5163 (5) { ["video_id"]=> int(9999999) ["related_video_id"]=> string(11) "Bp4v8IKJu0w" ["related_video_title"]=> string(180) "ПЕНИЕ ПТИЦ В СОЛНЕЧНОМ ЛЕСУ ИСЦЕЛЯЕТ ОТ ТРЕВОГ И ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ.СПОКОЙНЫЕ НЕРВЫ-СПОКОЙНЫЙ СОН" ["posted_time"]=> string(19) "1 год назад" ["channelName"]=> string(54) "Healing Birdsong -ПЕНИЕ ПТИЦ ИСЦЕЛЯЕТ" } }
Twist and Detox: Yoga Journal to Go

Twist and Detox: Yoga Journal to Go

Core Strength | Beginner Yoga With Tara Stiles

Core Strength | Beginner Yoga With Tara Stiles

Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая

Музыка лечит сердце и сосуды🌸 Успокаивающая музыка восстанавливает нервную систему,расслабляющая

YOGA JOURNAL MorningNoon&Night

YOGA JOURNAL MorningNoon&Night

Top 50 SHAZAM⛄Лучшая Музыка 2025⛄Зарубежные песни Хиты⛄Популярные Песни Слушать Бесплатно #46

Top 50 SHAZAM⛄Лучшая Музыка 2025⛄Зарубежные песни Хиты⛄Популярные Песни Слушать Бесплатно #46

Yoga Journal to Go: Core Strength with Jason Crandell

Yoga Journal to Go: Core Strength with Jason Crandell

Italy Café Vibes ☕ Morning Coffee Shop Ambience with Smooth Jazz & Bossa Nova for a Fresh Start

Italy Café Vibes ☕ Morning Coffee Shop Ambience with Smooth Jazz & Bossa Nova for a Fresh Start

Ground Control: Home Practice from Yoga Journal

Ground Control: Home Practice from Yoga Journal

Всего ОДНА вещь с утра ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ — МЕТОДИКА А. МИКУЛИНА, ЖАЛЬ НЕ ЗНАЛ О НЕЙ РАНЬШЕ!

Всего ОДНА вещь с утра ЗАМЕДЛЯЕТ СТАРЕНИЕ — МЕТОДИКА А. МИКУЛИНА, ЖАЛЬ НЕ ЗНАЛ О НЕЙ РАНЬШЕ!

ПЕНИЕ ПТИЦ В СОЛНЕЧНОМ ЛЕСУ ИСЦЕЛЯЕТ ОТ ТРЕВОГ И ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ.СПОКОЙНЫЕ НЕРВЫ-СПОКОЙНЫЙ СОН

ПЕНИЕ ПТИЦ В СОЛНЕЧНОМ ЛЕСУ ИСЦЕЛЯЕТ ОТ ТРЕВОГ И ПЛОХОГО НАСТРОЕНИЯ.СПОКОЙНЫЕ НЕРВЫ-СПОКОЙНЫЙ СОН

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]