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빠른 걷기, 심장 부정맥 위험 감소
Автор: 30초 뉴우스
Загружено: 16 апр. 2025 г.
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영국 글래스고대 연구팀이 42만여명을 대상으로 한 연구에서 빠른 걷기가 부정맥 위험을 줄인다는 결과를 발표했다.
보통 및 빠른 속도로 걷는 그룹은 느린 속도 그룹보다 부정맥 위험이 각각 35%와 43% 낮았으며, 심방세동 위험도 크게 감소했다.
연구는 걷기 속도와 부정맥 위험 간의 연관성에 대사 및 염증 요인이 중요한 역할을 할 수 있음을 시사한다.
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