طريقة تحضير محشي ملفوف صيامي نباتي Best Vegan Cabbage Rolls Recipe

Follow me on:
Facebook page: Suha's Dishes
YouTube channel: Suha's Dishes
Instagram account: Suha's Dishes

For all my cooking equipment and utensils please visit my Amazon page at:
https://www.amazon.com/shop/suhasdishes

مقادير الملفوف النباتي:

2 كيلو ملفوف
1/4 كوب (60 مل) زيت زيتون
1 كوب ونصف (187غرام) بصل مفروم
2 فصوص ثوم مهروسين مع نصف ملعقة صغيرة ملح
1 كوب (75 غرام) بصل اخضر مفروم
1 كوب (200 غرام) ارز مصري
2 حبة بندورة مفرومة (250 غرام)
1 كوب ونصف بقدونس مفروم (باقة صغيرة ونصف)
1/2 كوب نعناع اخضر مفروم (نصف باقة صغيرة)
2 ملعقة طعام (34 غرام) رب البندورة ( معجون الطماطم)
1 ملعقة طعام (15 مل) زيت زيتون
1/4 ملعقة صغيرة فلفل اسود
1 ملعقة صغيرة ونصف ملح
1 ملعقة صغيرة سبع بهارات
طريقة خلطة السبع بهارات على الرابط التالي:
   • خلطة السبع بهارات البيتية  How to make 7 s...  
1 كوب ماء لطبخ الملفوف.

ملفوف صيامي بحشوة البرغل:
   • طريقة تحضير محشي ملفوف صيامي  Best vegan c...  

Vegan Cabbage rolls ingredients:

2 kilo or 4 pounds Cabbage
1/4 cup (60 ml) extra virgin olive oil
1 1/2 cups (187 g) chopped onions
2 cloves minced garlic + 1/2 tsp salt
1 cup (1 bunch or 75 g) chopped green onions
1 cup (200 g) Egyptian rice or Calrose rice
2 medium (250 g) finely chopped tomatoes
1 1/2 cups finely chopped parsley (11/2 bunches)
1/2 cup finely chopped fresh mint (1/2 bunch)
2 tbsp (34 g) tomato paste
1 tbsp (15 ml) extra virgin olive oil
1/4 tsp black pepper
1 tsp 7 spices
7 spices mix recipe:
   • خلطة السبع بهارات البيتية  How to make 7 s...  
1 cup water for cooking the Cabbage rolls.

Vegan cabbage rolls recipe with bulgur:
   • طريقة تحضير محشي ملفوف صيامي  Best vegan c...  

#vegancabbagerolls #cabbage #suhasdishe #vegan #lent #vegetarian #cabbagerollsrecipe #instafood #lebanesecuisine #vegancabbagerollsrecipe #stuffedcabbagerolls #vegancabbage #veganricestuffing #veganstuffing #lebanesecabbagerolls