Άφησέ τους: Το Στωικό Μυστικό για Απόλυτη Ηρεμία!

Κι αν η ηρεμία δεν ήταν κάτι που έπρεπε να κυνηγάς, αλλά κάτι που μπορείς να επιλέγεις;
Σε αυτό το βίντεο θα ανακαλύψεις τη Θεωρία «Άφησέ τους» — μια πανίσχυρη στωική νοοτροπία που σε απελευθερώνει από την ανάγκη να ελέγχεις τους άλλους και σε κρατά σταθερό στις δικές σου αξίες.

Θα μάθεις πώς να:

Σταματήσεις να σπαταλάς ενέργεια προσπαθώντας να αλλάξεις τους άλλους.

Αφήνεις τις μη ρεαλιστικές προσδοκίες.

Διαλέγεις σοφά τις μάχες σου.

Εστιάζεις σε ό,τι είναι πραγματικά στον έλεγχό σου.

Χτίζεις εσωτερική δύναμη και μόνιμη ηρεμία.

Με έμπνευση από τη σοφία του Μάρκου Αυρηλίου, του Επίκτητου και του Σενέκα, και με πρακτικά παραδείγματα από τη σύγχρονη ζωή, αυτό το βίντεο δεν είναι θεωρία — είναι πειθαρχία που μπορείς να εφαρμόσεις καθημερινά.

📌 Δες το μέχρι το τέλος για να μάθεις και τους 10 στοχασμούς και να ξεκινήσεις τη δική σου πρακτική «Άφησέ τους» σήμερα.
👍 Κάνε Like αν σου άρεσε και Εγγραφή στο κανάλι Γίνε Στωικός για εβδομαδιαία βίντεο στωικής φιλοσοφίας και πρακτικής ζωής.

#ΑφησέΤους #Στωικισμός #ΓίνεΣτωικός #ΣτωικήΣοφία #ΑλλαγήΝοοτροπίας #ΕσωτερικήΓαλήνη #Αυτοκυριαρχία #ΑφησεΤονΕλεγχο #ΜάρκοςΑυρήλιος #Επίκτητος #Σενέκας #ΣυμβουλέςΖωής #ΣυναισθηματικήΑποδέσμευση #ΠροσωπικάΌρια

🎥 Παρακολούθησε και τα υπόλοιπα βίντεό μας για να συνεχίσεις το στωικό σου ταξίδι. Κάθε ανατολή μετρά:

🔶 Ανακάλυψε 7 Αρχαία Στωικά Μυστικά για Σύγχρονα Προβλήματα
   • Ανακάλυψε 7 Αρχαία Στωικά Μυστικά για ...  

🔶 10 ΣΚΛΗΡΟΙ ΣΤΩΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ για να Ξαναχτίσεις το Μυαλό σου!
   • 10 ΣΚΛΗΡΟΙ ΣΤΩΙΚΟΙ ΚΑΝΟΝΕΣ για να Ξαναχτί...  

🔶 Ξεπέρασε τις Προκλήσεις της Ζωής σαν Στωικός Πολεμιστής!
   • Ξεπέρασε τις Προκλήσεις της Ζωής σαν Στ...  

🔶 Κέρδισε Ελευθερία και Δύναμη με αυτή τη Δοκιμασμένη Στωική Φόρμουλα!
   • Κέρδισε Ελευθερία και Δύναμη με αυτή τ...  

🔶 Ξεκίνα με Ανθεκτικότητα: 5 Στωικές Αλήθειες για τα Πρωινά σου
   • Ξεκίνα με Ανθεκτικότητα:  5 Στωικές Αλη...  



Κεφάλαια:

00:00 - Εισαγωγή
05:32 - ΚΕΦΑΛΑΙΟ 1 — Άφησέ τους να είναι αυτό που είναι
11:27 - ΚΕΦΑΛΑΙΟ 2 — Η αποδέσμευση φέρνει ειρήνη
17:03 - ΚΕΦΑΛΑΙΟ 3 — Ο έλεγχος πηγάζει από το άγχος
21:31 - ΚΕΦΑΛΑΙΟ 4 — Άφησέ τους να αποτύχουν και να μάθουν
26:01 - ΚΕΦΑΛΑΙΟ 5 — Άφησε τις μη ρεαλιστικές προσδοκίες
30:37 - ΚΕΦΑΛΑΙΟ 6 — Δεν χρειάζεται να αντιδράς σε όλα
34:58 - ΚΕΦΑΛΑΙΟ 7 — Διάλεγε σοφά τις μάχες σου
38:12 - ΚΕΦΑΛΑΙΟ 8 — Φέρε το επίκεντρο πίσω σε σένα
41:41 - ΚΕΦΑΛΑΙΟ 9 — Άφησε τους ανθρώπους να νιώσουν τα συναισθήματά τους
44:40 - ΚΕΦΑΛΑΙΟ 10 — Το «Άφησέ τους» είναι καθημερινή πρακτική
48:57 - Επίλογος