Tháp Dinh Dưỡng Cho Trẻ 6-11 Tuổi: Bí Quyết Cho Cha Mẹ

Trẻ em 6-11 tuổi cần chế độ ăn cân bằng và đủ năng lượng cho sự phát triển. Tháp dinh dưỡng 6 tầng là công cụ hữu ích, sắp xếp thực phẩm từ nên ăn nhiều (đáy tháp) đến hạn chế (đỉnh tháp), đồng thời chú trọng kích cỡ khẩu phần phù hợp với lứa tuổi.