[ENG]달고나 말차 라떼 만들기 Dalgona Matcha Latte Recipe I 치팅데이 레시피
Автор: Doctor RIM닥터림
Загружено: 2020-04-19
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안녕하세요?
한의사 신수림입니다.
항산화 성분이 일반 녹차의 10배나 되는
슈퍼푸드 말차를 이용하여
달고나 말차 라떼를 만들었어요.
단백질과 지방질, 철분, 아연,
비타민 A, D, B2, B6, B9, B12가 풍부한 달걀과
소화가 잘 되고 알레르기를 일으킬 가능성이 우유보다 적은
산양유를 활용해서 만들었어요.
맛있게 드세요.
이 레시피는 #토양체질 #토음체질 에 가장 잘 맞습니다.
그리고 말차에는 카페인이 있으니 카페인에 민감하신 분들은 주의하세요.
I made a Dalgona Matcha Latte.
Matcha is a superfood as it contains a catechin called epigallocatechin gallate(EGCG).
I also used egg whites and goat milk which is less disruptive to digestion than cow’s milk.
I hope you enjoy both the Dalgona Matcha Latte and the video.
인스타그램: / doctor_surim
홈페이지: http://www.shinsurim.com/
![[ENG]달고나 말차 라떼 만들기 Dalgona Matcha Latte Recipe I 치팅데이 레시피](https://ricktube.ru/thumbnail/nNf9ASe3v8E/hq720.jpg)
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