¡Sorprendente Ensalada de Nopales! 🌵 Receta Saludable y Fácil que Te Encantará!
Автор: Cocinando con Salemy.
Загружено: 2024-05-28
Просмотров: 337
¡Hola a todos! 🌵🍅🥑
En el video de hoy les mostraré cómo preparar una deliciosa y saludable **Ensalada de Nopales**. Esta receta es perfecta para una comida ligera y nutritiva, ideal para cualquier ocasión. Acompáñenme y descubran cómo combinar estos frescos ingredientes en un platillo lleno de sabor y beneficios para la salud.
Ingredientes:
5 Nopales
3 Jitomates
1 Aguacate
1 Cebolla
1 Chile Serrano
Cilantro fresco
Queso Panela
Atún
Instrucciones:
1. *Preparar los nopales:* Limpia y corta los nopales en tiras finas, luego hiérvelos con una pizca de sal hasta que estén tiernos. Escúrrelos y resérvalos.
2. *Picar las verduras:* Corta los jitomates, la cebolla, el chile serrano y el cilantro en trozos pequeños. Agrega todo a un tazón grande.
3. *Añadir el aguacate y el queso:* Corta el aguacate en cubos y desmenuza el queso panela. Incorpora ambos al tazón.
4. *Agregar el atún:* Desmenuza el atún y mézclalo con el resto de los ingredientes.
5. *Mezclar y sazonar:* Combina todos los ingredientes y sazona al gusto con sal y pimienta. ¡Listo para servir!
¿Listos para cocinar?
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📌 *Etiquetas:* #RecetasSaludables #EnsaladaDeNopales #CocinaMexicana #ComidaSaludable
¡Nos vemos en la cocina!
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