Как навести порядок в голове и в жизни? 4 простых шага, которые сэкономят годы жизни

✅ Видео ПРАКТИКУМ «Как слезть с качелей самооценки и перестать сравнивать себя с другими?» чтобы повысить уверенность в себе и начать жить без оглядки на чужое мнение. https://boosty.to/svetlana.sirenko
Приглашаю всех, кто хочет
📌 перестать сравнивать себя с другими,
📌 почувствовать удовлетворение от своего собственного пути
📌 поднять самооценку

✅ Видео ПРАКТИКУМ "Как справиться с внутренним критиком и стать увереннее в себе" https://boosty.to/svetlana.sirenko
Приглашаю всех, кто хочет
📌 усмирить Внутреннего критика
📌 подарить себе тепло и заботу
📌 увидеть свои достоинства и поверить в свои силы

❗️ Здесь мы учимся ценить себя и свой путь, уйти от чужих стандартов, справиться с внутренним критиком и увидеть свои достоинства.


В этом видео я расскажу о том, как справиться с чувством беспорядка и перегрузки в жизни. Многие из нас сталкиваются с постоянным стрессом из-за накопленных дел и избытка информации, что может вызывать апатию и тревогу. Вы узнаете о том, как порядок в жизни помогает нам чувствовать себя спокойнее, лучше и увереннее.
В конце видео я поделюсь, как сделать процесс наведения порядка приятным и даже медитативным занятием.
Присоединяйтесь к обсуждению в комментариях и делитесь своим опытом!
Подписывайтесь на канал, чтобы не пропустить новые советы по саморазвитию и улучшению качества жизни!

🔺 Мои КОНСУЛЬТАЦИИ: https://t.me/SvSirenko
-----------------------------------------------------------
🔺 Мой TELEGRAM канал: t.me/svetlanasirenko

Меня зовут Светлана Сиренко, я практикующий психолог, специалист в области психологии отношений. В этом блоге я делюсь полезной информацией, которую можно применять чтобы создавать гармоничные и комфортные отношения с собой и со своим партнером. Если вам интересна эта тема, и вы хотите улучшить свою жизнь с помощью моих материалов, подписывайтесь на мой канал и пишите в комментариях о своих впечатлениях, делитесь понравившимися роликами с друзьями в социальных сетях!