Shpatulla ju dhemb vazhdimisht? Ja shkaku i vërtetë dhe disa ushtrime të thjeshta

Dhimbje kyçesh që shtohen në dimër. A është bursiti shkaku dhe si mund ta kuptoni vetë në shtëpi?
Në këtë episod të Klinika 24, fizioterapistja sjell këshilla praktike për të identifikuar bursitin, testin e thjeshtë që mund ta realizoni vetë dhe ushtrimet më efektive për lehtësimin e dhimbjes së kyçeve dhe shpatullës.

Zbuloni pse dhimbjet intensifikohen gjatë stinës së ftohtë, cilat shenja nuk duhen neglizhuar dhe si mund të përmirësoni lëvizjen dhe cilësinë e jetës përmes ushtrimeve të duhura.

Emisioni mjekësor “Klinika 24”, me autore dhe moderatore Doreada Mio, rikthehet këtë sezon të 15-të çdo të shtunë ora 14:00 në Report Tv me një mision të qartë: të informojë, të këshillojë dhe mbi të gjitha, të frymëzojë për një jetë më të shëndetshme. Ky format i dedikuar shëndetit dhe mirëqenies sjell çdo javë rubrika të veçanta.

Televizioni Report TV është një nga televizionet informative më profesionalë dhe të pavarur në panoramën mediatike shqiptare. Lajmi i fundit, ekskluzive, aktualitet, sociale, ekonomi, kulture, sport, lajme nga vendi rajoni dhe bota.

Për më shumë vizitoni: http://shqiptarja.com dhe https://www.report-tv.al/home

Subscribe to "Report TV" on YouTube Channel for NEWS and TV Shows HERE:    / @reporttvalbania  
Like Report Tv on Facebook HERE:   / reporttval  
report-tv.al/home
shqiptarja.com/home
facebook.com/reporttval
instagram.com/reporttv.al/?hl=en
twitter.com/shqiptarjacom?lang=en

https://www.instagram.com/shqiptarjac...

#klinika24 #reporttv #shendet #klinika24 #reporttv #emisionishendetit #dhimbjekycesh #bursiti #dhimbjeshpatulle #fizioterapi #ushtrimefizioterapie #ushtrimeshpie #shendet #kujdesiperveten #jetoshendetshem #dhimbjeneorganizem #keshillamjekesore #shendetinekockave #levizjepavdekje