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풍선근육 !!! : 초보 맨몸운동 / Calisthenics / D-17
Автор: Miracle 10min
Загружено: 2026-01-07
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썸네일을 고르던중 우연찮게 발견된
굵어보이는 팔뚝!
물론, 제 풍선근육인거 다들 아시겠지만...
오늘도 한걸음
최대한 정직하게 걸어봅니다 !
여러분의 10분, 또한
진심으로 응원합니다.
나의 유치원 수준의 맨몸운동,
Calisthenics for absolute beginners: my “kindergarten level” routine
超初心者向けカリステニクス：私の「幼稚園レベル」ルーティン
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