你被拖延症困擾過嗎？快來一起剖析這個讓人頭疼的現象！【蝸牛心理療愈室】

拖延不是懶惰，用心理學揭開拖延背後的原因｜《拖延心理學》｜文森說書

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三步驟教你改善拖延症！為什麼我們會拖延？

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拖延症不是懶！心理學專家揭露：你根本不知道自己在對抗什麼【蝸牛心理療愈室】 #心理學#心理健康#兩性#情感#知識#个人成长 #知識科普#知識研究#身心健康#身心療愈#心理療愈#拖延症

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如果你有拖延症，請看完這一期，它將徹底改變你的一生 | 老高與小茉 Mr & Mrs Gao