AÚ DE COLUNA SEM AS MÃOS - tutorial

É incrível como movimentos que antes pareciam ser tão difíceis de serem executados se tornam tão simples com a didática do nosso parceiro Indinho.
-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- --
✅ NÃO ESQUECE DE SE INSCREVER https://goo.gl/Xn7d6a
★ Se liga nesse vídeo: ➽    • A CAPOEIRA É O PULSAR DO CORAÇÃO  
-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- --
No canal Capoeira Movies você encontra os melhores conteúdos. Vídeos produzidos exclusivamente para você ❤
Confira nossa playlist
   / capoeiramoviestv  
-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- --
Faça parte do nosso grupo no WhatsApp :)
➽ https://t.me/grupocapoeiramovies
-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- --
Siga-nos nas redes sociais:
➽    / capoeira.  .
➽ Facebook: http://fb.com/CapoeiraMovies
➽ Instagram:   / capoeiramovies  
➽ Facebook: http://fb.com/IndinhoCapoeira
➽ Instagram:   / indinho_capoeira  
-- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -- -
❤ INSCREVA-SE ,COMPARTILHE, SE DIVIRTA ❤