“버리면 안 돼!” 너무 많은 약을 먹고 있는 할아버지에 약 다이어트에 나선 우창윤 교수. 버려야 한다는 말에 화들짝 놀란 할아버지 │귀하신 몸│

※ 이 영상은 2024년 12월 28일에 방송된 ＜귀하신 몸 - 시골 프로젝트: 100세까지 건강하게 사는 법＞편의 일부입니다.

마을 회관을 찾지 못한 90대 노부부, 아픈 아내를 돌보고 있는 남편 강태형 님 (남, 92세)은 자신보다 아내를 챙기는 것이 늘 우선이다. 병원에서 받아오는 약이 한가득이지만, 무엇이 어떤 약인지도 모른 채, 의무적으로 먹을 뿐이다. 통합내과 우창윤 교수가 직접 가정에 방문해 ‘먹어야 할 약’과 ‘버려야 할 약’을 구분해 주는 ‘약 다이어트’에 나섰다. 약제 복용으로 발생하는 부작용을 개선하고 더 나은 노후를 보낼 수 있는 방법 “귀하신 몸”에서 제대로 알아본다.
 
오랜 농사일과 바다 일로 허리가 굽고 무릎이 구부러진 마을 주민들. 그저 가족을 건사하기 바빠 자신의 건강을 지키지 못한 어르신들에게 자세 전문가 송영민이 특단의 조치를 내렸다. 갯벌에서 허리, 무릎 건강을 지키며 일하는 법부터 노년기에도 쉽고 간편하게 따라 할 수 있는 다양한 운동법까지 알차게 담았다.
 
내 몸을 돌보지 못하고 지나온 세월, 변화하는 신체에 걱정만 쌓여가는 신기마을 어르신들에게 더욱 건강하고 행복한 노년기를 보낼 수 있는 비법을 알려준 선물 같은 시간.


✔ 프로그램명 : 귀하신 몸 - 시골 프로젝트: 100세까지 건강하게 사는 법
✔ 방송 일자 : 2024.12.28

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