"오메가3, 황금되게 먹는 복용법" 영양제 부작용, 간손상 위장장애 없이 잘먹고 잘사는법. 아침저녁에 종합비타민, 비타민c와 함께 효능 100% 보는 복용시간 섭취량

안녕하세요. 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다. 👋
영양제, 위장장애 없이 먹는
꿀팁이 있습니다. 50대 이후는 영양제를
꼭 챙겨드셔야 되는데 식사 중간에 물 없이
음식을 삼킬 때 꿀꺽 삼키는 것입니다. 계란을 먹고
영양제를 삼키세요. 영양제를 물 없이
먹을 때의 장점은 첫번째, 위장장애를
일으키지 않는다. 두 번째 음식물의 양을
줄일 수 있다. 영양제를 드실 때는
식사 중에 음식물과 함께 꿀꺽 삼키면 위장장애가 없고 소화도 잘 됩니다. 처음에는
물 없이 먹는 것이 익숙하지 않을 수
있지만 해보시면 누구나 쉽게
할 수 있습니다. 위장장애를
예방할 수 있는 꿀팁! 영양제는 식사 중간에 물 없이 딩동댕 입니다.

참고로 혈류장애(혈액순환장애), 장기간 계속되면 머리 두통, 어지럼증은 비롯해 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 심장질환의 위험 높아집니다. 만약 내가 피가 안도는 느낌이 들고 몸 여기저기가 아프고 자율신경실조증 진단까지 받게 되는데, 어떻게 치료하면 될까요. 치료방법은 줄기세포와 신경재생술 2가지입니다. 비수술/비약물/비절개로 이루어지는 최신시술로 각각 1.5시간(시술시간 10분), 3~4시간(시술시간 10분) 소요됩니다. 근육+신경+혈관을 재생강화하는 효과는 물론 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 파킨슨병, 루게릭병, 심장질환을 예방하고, 혈류장애를 일으키는 가장 큰 원인 근육경직, 혈관수축에 큰 효과를 볼 수 있습니다.

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뇌를 젊고 건강하게
줄기세포 + 신경재생술 전문병원!
루이빈치과 류지헌 원장 🕵🏻‍♂️

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