游泳基本动作 | 学习仰泳

本视频适用于游泳初学者，在本视频中，您将学会仰泳的基本游泳动作。仰泳的姿势跟它的名称一样，是仰卧在水面游泳。初学者都喜欢学仰泳，因为这样脸会一直露在水面上，呼吸也更轻松。

本视频是“仰泳”项目中“游泳技巧”系列视频的第一集。您可以在本系列视频中学习到仰泳的基本知识。

您可以点击以下链接观看该项目的所有视频： https://www.sikana.tv/zh/sport/back-c...

本系列视频由体育品牌迪卡侬和Sikana体育项目组合作拍摄，参与拍摄的还有游泳教练奥德利亚·布耶和皮耶里克·勒·弗洛赫。

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Coconut water - Gilles B - DanoSongs.com
Voice-over by volunteer: Carrie Briffett

__Translation - jin.ye