Твоя беговая история с Таней
Автор: Анастасия Егорова
Загружено: 2025-11-16
Просмотров: 94
Тайм-коды
00:00-00:24 preview
00:25-01:29 презентация гостя
01:32-02:59 Как Таня начала бегать
03:00-05:34 Как Настя начала бегать
05:36-06:16 Таня вступила в беговой клуб к тренеру
06:28-07:23 Сколько раз в неделю тренируется Таня
07:24-07:51 Настя вышла на пробежку 7 км при температуре -26С
07:52 - 10:13 Первый забег - первые впечатления
10:15 - 11: 15 Настины мысли о забегах
11:17 - 12: 13 Танина история про Якутский полумарафон
12:20- 13:56 Любимые места для пробежки в Якутске у Тани
13:58 - 14:58 Любимые места для пробежки у Насти
15:34- 16:38 Про особенности тренировок в группе и одной
16:40 - 18:02 Настя про бег в паре
18:04 - 18:54 Тренировки с тренером
18:56 - 21:38 Как питается Таня
21:39 -22:27 Пьёшь ли ты витамины и БАДы?
22:28 - 23:22 Как ты справляешься с усталостью и травмами?
23:28 - 25:46 Планируешь ли ты пробежать марафон 42, 2 км?
25:47- 28:54 О чём твой блог и стала ли ты узнаваема?
28:56 - 32:11 Таня и Настя говорят о книгах
32:13 - 33:46 О тех, кто вдохновляет нас бегать
33:48 - 43:18 Блиц "Поясни за беговой шмот"
43:20 - 44:31 - Пожелания Тане
44:33 - 44:44 - Смешные моменты
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
