Dor: aprender a superar e seguir em frente

O objetivo deste vídeo "Dor: aprender a superar e seguir em frente", é trazer reflexões sobre como sair de qualquer situação de dor sem levar uma bagagem cheia de ressentimento, aprender com a oportunidade e seguir em frente para o novo.

Muitas vezes, sair da visão de vítima e assumir o lado do protagonista é o insight para respostas que procuramos e a atitude que faltava para encerrarmos um ciclo de dor.

Além disso, buscar a calma, se colocar no lugar do outro e deixar de sermos reativos são outras dicas para superarmos dores que, muitas vezes, não vemos solução. Neste vídeo, falo mais sobre isso.

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Patrícia Arantes - Terapeuta integrativa
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Informações:

Canal idealizado por Patrícia Arantes
Criação e voz - Patrícia Arantes
Vídeo produzido no Canva
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