MA ROUTINE BIEN-ÊTRE D’AUTOMNE 🍂 : Recettes HEALTHY, sport & habitudes santé

Vlog - ROUTINE BIEN-ÊTRE D’AUTOMNE 🍂 : Recettes HEALTHY, sport & habitudes santé

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L’automne est là, et c’est le moment idéal pour ralentir, prendre soin de soi et retrouver son équilibre 🌿
Dans ce vlog lifestyle d’automne, je te partage ma routine bien-être complète :
✨ Recettes healthy et réconfortantes (dont une soupe incroyable ! )
🗓️ Mon organisation du quotidien pour rester motivée malgré les journées plus courtes
☕ Moments cocooning pour nourrir le corps et l’esprit

Que tu cherches de l’inspiration pour ta routine santé d’automne, des idées de repas équilibrés ou simplement une ambiance cosy et motivante, ce vlog est fait pour toi 🍂

📌 À NE PAS MANQUER :
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MEAL PREP Dîners d'automne PETIT BUDGET + RETOUR DE COURSES
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𝓙'𝓮𝓼𝓹𝓮̀𝓻𝓮 𝓺𝓾𝓮 𝓬̧𝓪 𝓽𝓮 𝓹𝓵𝓪𝓲𝓻𝓪, 𝓮𝓽 𝓼𝓾𝓻 𝓬𝓮.... 𝓙𝓮 𝓽𝓮 𝓭𝓲𝓼 𝓢𝓪𝓷𝓽𝓮́ !
➥ On se retrouve chaque mercredi 18H00 pour des vidéos sur la santé, le bien-être et les astuces pour une vie équilibrée !
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