14天隔离生酮购物清单！再也不怕碳水爆表的隔离餐啦

#生酮 #低碳饮食 #隔离
终于要回国了！在开始14天的隔离前，我看到了一些小伙伴分享的隔离餐，真的很多很多碳水……为了到时能够继续保持生酮饮食，也为了能够吃饱（避免爆碳），我提前做了很多准备，希望能顺利度过隔离期啦！其实如果平时不方便自己做饭的小伙伴，也可以参考这个list哦！

02:29 工具类
03:45 饮品类+油脂类
05:24 肉类
06:33 零食类

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