Vijf Bijbelse Tips om Beter te Slapen | Rust voor Lichaam & Ziel | 50+ Podcast

Welkom bij Generatie van Genade de 50+ Podcast met Vijf Bijbelse Tips om Beter te Slapen. Vind Rust voor Lichaam & Ziel. In deze uitzending spreken we over een probleem waar veel 50+’ers mee worstelen, maar waar weinig over wordt gesproken:
slecht slapen, onrustige nachten en piekeren in bed.

Misschien herken je dit:
Je bent moe, maar je hoofd blijft aan
Je wordt ’s nachts wakker en komt niet meer in slaap
Zorgen over gezondheid, familie of de toekomst houden je wakker
De nacht voelt zwaarder dan de dag

In deze aflevering deel ik vijf praktische én Bijbelse sleutels om beter te slapen, niet alleen voor je lichaam, maar ook voor je ziel.

📖 Bijbelverzen uit deze uitzending:
Psalm 127:2 · Psalm 55:23 · Filippenzen 4:6–7 · Psalm 62:2 · Mattheüs 6:34 · Psalm 4:9 · Jesaja 26:3 (HSV)

✨ In deze podcast ontdek je:
-Waarom slapen na je 50e vaak lastiger wordt
Waarom onrust vaak geestelijk is, niet alleen lichamelijk
Hoe je je zorgen vóór het slapen bij God brengt
Hoe je gedachten tot rust komen
Hoe je de nacht toevertrouwt aan God
Een krachtig nachtgebed om in vrede te gaan slapen

Gebed:

Heer,
U kent mijn lichaam.
U kent mijn gedachten.

Ik geef deze nacht aan U.
Ik leg mijn zorgen in Uw handen.

Wilt U mijn hart tot rust brengen
en mijn gedachten bewaren in Uw vrede.

Dank U dat U waakt terwijl ik rust.
In Jezus’ Naam,
Amen

Deze aflevering is voor iedereen die verlangt naar rust, vertrouwen en betere nachten.

Hoofstukken:
00:00 Introductie
02:20 - Waarom slapen na je 50e vaak moeilijker wordt
04:25 - TIP 1 Breng je zorgen vóór het slapen bij God
08:48 - TIP 2 LEER JE GEDACHTEN TOT RUST TE BRENGEN
13:05 - TIP 3 MAAK VAN DE NACHT GEEN STRIJD
19:57 - TIP 4 VERTROUW GOD MET MORGEN
23:12 - TIP 5 CREËER EEN HEILIGE OVERGANG NAAR DE NACHT
29:19 - WAT ALS SLAPEN TOCH MOEILIJK BLIJFT?
34:15 - 🌙 NACHTGEBED

👉 Abonneer je voor wekelijkse bemoediging, geloof en praktische wijsheid voor alle gelovigen.

Word lid van dit kanaal en krijg toegang tot speciale voordelen:
   / @pastoranko  

BEN JE AL ABONNEE OP YOUTUBE?
   / @pastoranko  

HEB JE EEN GEBEDSVERZOEK?
schrijf ons: http://www.loveinchrist.nl
Of email: [email protected]

BEKIJK OOK DEZE VIDEOS:
   • Krachtig genezingsgebed in JEZUS NAAM |  P...   - Genezings GEBED!!
   • 1 UUR GEBED voor Bevrijding en Genezing | ...   - 1 uur gebed voor Bevrijding en Genezing
   • Gebed om je huis te reinigen | Serie gebed...   - Reinig je HUIS!!
   • MEDITEER en BID met PSALM 91 | Pastor Anko   - Psalm 91
   • Bidden met Psalm 35 | Gebed om hulp tegen ...   - Psalm 35
   • Bidden met Psalm 121 | Serie bidden met ps...   - Psalm 121
   • Bidden met Psalm 27 | Word sterk in God | ...   - Psalm 27
   • Gebed tegen vloeken in je leven | Gebed vo...   - Gebed tegen vloeken in je Leven

STEUN DE MINISTRY:
https://www.loveinchrist.nl/geven/
INFO: NIEUWE BANKREKENING
ING Bank Eindhoven
IBAN: NL06 INGB 0006 516 275
Op naam: Stichting Mission 4 Unity International
Swift /BIC : INGBNL2A
BELANGRIJK IN OMSCHRIJVING MOET STAAN: Maandelijkse Donatie Pastor Anko