HO provato la DOPAMINE DETOX❌. Il risultato dovrebbe SPAVENTARTI😟

Pensavo di avere il controllo della mia mente, ma mi sbagliavo di grosso, e nell’ultimo periodo stavo perdendo troppo tempo sui social.
Per 24 ore ho testato su me stesso una versione estrema di Dopamine Detox applicando i principi del Biohacking.
Quello che ho scoperto nel silenzio totale, senza notifiche, senza stimoli e senza distrazioni, mi ha letteralmente spaventato. Il nostro cervello è sotto attacco costante e in questo video ti mostro esattamente cosa succede quando decidi di "disconnetterti" dal sistema per un giorno intero.
Chi sono?
Ciao, sono Nicolò. Nella vita mi occupo di Media Buying e ottimizzazione di Marketing Online per aziende. Ma la mia vera ossessione è il Biohacking: ottimizzare il corpo e la mente per raggiungere prestazioni fuori dal comune. In questo canale condivido i miei esperimenti, i miei fallimenti e le strategie che uso per restare focalizzato in un mondo creato per distrarci.
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📌 Cosa scoprirai in questo video:
• Il protocollo esatto che ho seguito per 24 ore.
• Perché il tuo cervello è "programmato" per la pigrizia.
• La scoperta scioccante che ho fatto dopo le prime 12 ore di noia.
• Come puoi resettare anche tu la tua dopamina senza impazzire.