Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
dTub
Скачать

Healthy Chinese Broccoli Recipe for Weight Loss | Gai Lan Stir Fry | Low-Calorie & Delicious!

Автор: Caribbean Queen Of Recipes

Загружено: 2025-05-07

Просмотров: 26

Описание:

*Healthy Chinese Broccoli Recipe for Weight Loss | Gai Lan Stir Fry | Low-Calorie & Delicious!*

Looking for a quick, easy, and healthy way to lose weight? This Chinese Broccoli (Gai Lan) stir-fry recipe is packed with nutrients, low in calories, and perfect for your weight loss journey! It's vegan, gluten-free, and ready in under 10 minutes.

*Ingredients:*

Fresh Chinese broccoli (Gai Lan)
Garlic
your choice of grease
starch (optional)
Optional: chili flakes or ginger for extra flavor

*Why You’ll Love This Recipe:*

Rich in fiber and antioxidants
Low calorie, high nutrition
Supports digestion and metabolism
Easy to prep and cook



*Subscribe* for more healthy, plant-based recipes and weight loss tips!

*Like & comment* if you want to see more easy Asian veggie dishes!

\#WeightLossRecipe #ChineseBroccoli #HealthyEating #GaiLan #LowCalorie #VeganRecipe #HealthyAsianFood #MealPrep

Healthy Chinese Broccoli Recipe for Weight Loss | Gai Lan Stir Fry | Low-Calorie & Delicious!

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео mp4

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио mp3

Похожие видео

🥦 How a Chinese Chef Cooks Broccoli! (蒜蓉西蘭花)

🥦 How a Chinese Chef Cooks Broccoli! (蒜蓉西蘭花)

Боже как вкусно! Невероятно простой рецепт, Секретный,которая получается восхитительной!Научил турки

Боже как вкусно! Невероятно простой рецепт, Секретный,которая получается восхитительной!Научил турки

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

Почему творог - идеальный продукт: суперфуд для мозга и роста мышц

♨️ Мастер-класс по приготовлению жаркого (жареные брокколи и курица)

♨️ Мастер-класс по приготовлению жаркого (жареные брокколи и курица)

Жириновский предсказал, когда завершится война в Украине —и всё идёт по его плану!

Жириновский предсказал, когда завершится война в Украине —и всё идёт по его плану!

Капуста вкуснее мяса. Моя немецкая бабушка научила меня готовить капусту так восхитительно!

Капуста вкуснее мяса. Моя немецкая бабушка научила меня готовить капусту так восхитительно!

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

ЭТО ОПАСНО ПРИ ВЫСОКОМ ХОЛЕСТЕРИНЕ? 5 опасных ошибок

6 ОШИБОК В ИСПОЛЬЗОВАНИИ АЭРОГРИЛЯ | как вкусно и просто готовить в #аэрогриль

6 ОШИБОК В ИСПОЛЬЗОВАНИИ АЭРОГРИЛЯ | как вкусно и просто готовить в #аэрогриль

Super Quick Stir Fry Mixed Vegetables | Easy Vegetables Recipe

Super Quick Stir Fry Mixed Vegetables | Easy Vegetables Recipe

5 продуктов, которые нельзя ставить на стол перед 2026!

5 продуктов, которые нельзя ставить на стол перед 2026!

1 чашка овсянки и 1 чашка теплой воды! Моя мама сбросила 10 кг за месяц!

1 чашка овсянки и 1 чашка теплой воды! Моя мама сбросила 10 кг за месяц!

ОЛИВЬЕ / СЕКРЕТ СОЧНОГО И РАССЫПЧАТОГО САЛАТА/ ПОД БОЙ КУРАНТОВ С БОКАЛОМ ШАМПАНСКОГО

ОЛИВЬЕ / СЕКРЕТ СОЧНОГО И РАССЫПЧАТОГО САЛАТА/ ПОД БОЙ КУРАНТОВ С БОКАЛОМ ШАМПАНСКОГО

Cheesy Creamy Broccoli | Easy and Quick Broccoli Recipe | How to make Delicious Broccoli Recipe

Cheesy Creamy Broccoli | Easy and Quick Broccoli Recipe | How to make Delicious Broccoli Recipe

🥦 Quick & Easy Stir-Fry Mixed Vegetables | Healthy, Colorful & Flavorful Recipe!

🥦 Quick & Easy Stir-Fry Mixed Vegetables | Healthy, Colorful & Flavorful Recipe!

7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно

7 ошибок, из-за которых пожилые женщины продолжают пахнуть мочой | Что нужно перестать делать срочно

Брюссельская капуста. Как вкусно приготовить Брюссельскую капусту. Самый простой и вкусный рецепт!!!

Брюссельская капуста. Как вкусно приготовить Брюссельскую капусту. Самый простой и вкусный рецепт!!!

Врач раскрывает СЕКРЕТ, как не вставать ночью в туалет

Врач раскрывает СЕКРЕТ, как не вставать ночью в туалет

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

Смешайте ЛАК с КЛЕЕМ ПВА и откройте СЕКРЕТ, о котором мало кто знает! Удивительно!

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

Вы просыпаетесь в 3 часа ночи? Вашему телу нужна помощь! Почему об этом не говорят?

6 овощей для диабетиков которые работают как лекарства

6 овощей для диабетиков которые работают как лекарства

© 2025 dtub. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]