Как изменить свой жизненный сценарий
Автор: Психолог Светлана Горбачевская
Загружено: 2025-06-12
Просмотров: 153
Постоянному повторению жизненной драмы на основе травмы во взрослых отношениях способствует наличие невыраженных эмоций. Маленькие дети не способны выразить словами свою боль или ощущения заброшенности. Взрослые люди, присматривающие за детьми, обычно не осознают, когда младенцы или маленькие дети переживают травму, поэтому они не понимают, что должны успокоить их и проявить заботу. Это заставляет детей чувствовать себя заброшенными и оставаться наедине со своей травмой, что еще больше ухудшает ситуацию.
Каждый раз, когда жизненная драма на основе травмы воспроизводится с тем же самым травмирующим результатом, добавляется еще один слой невыра-женных чувств и эмоций. Эти невыраженные эмоции действуют как магнит для привлечения к вам аналогичных ощу-щений, способствующих созданию следующего акта вашей драмы на основе травмы. Каждый раз, когда драма повторяется, люди неосознанно надеются, что они получат то, чего они действительно хотели в раннем детстве, - удовлетворения своих потребностей.
Как излечиться от своей драмы на основе травмы, полученной в детстве
Определите свои внутренние травмы.
Выразите эмоции, связанные с ними.
Получите утешение и поддержку своих переживаний.
Признайте свои ощущения.
Консультация
📲 Пишите в Telegram: @SvitlanaGorbachevska

Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке: