압구정 갤러리아 백화점 떡산분식 떡볶이를 몸에 혈당체크 주사기를 꽂고 먹어보니 생긴일

혈당체크기를 꽂고 수많은 음식들을 먹어봤습니다. 그리고 그 과정에서 맛은 있지만 과당, 단당 , 카페인 들이 들어가서 혈당스파이크를 만드는 이른바 정크푸드들을 많이 알수 있었습니다. 저는 수없이 다이어트를 실패하고 혈당 조절만으로 20kg을 감량했습니다. 이것은 단순 맛집 동영상이 아닙니다. 맛도 중요하지만 음식의 숨은 건강이 더 중요하다는 생각에서 이 영상을 시작했습니다.