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Fußgymnastik - Übungen für bewegliche und starke Füße
Автор: Gesund & fit
Загружено: 2022-03-10
Просмотров: 598
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In diesem Video zeigen wir euch ein Programm mit Übungen für die Beweglichkeit und Kraft der Füße und Fußgelenke. Dies ist nicht nur wichtig nach Verletzungen, sondern kann auch allgemein helfen, eine bessere Haltung zu erlangen und sich ausgeglichener zu fühlen, besonders nach langer kopflastiger Arbeit am Schreibtisch.
Wir wünschen viel Erfolg!
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