Скачать
척추분리증 운동 어떻게 하는게 좋을까요?
Автор: 모커리 재활TV
Загружено: 7 июн. 2019 г.
Просмотров: 64 159 просмотров
Описание:
3:37 ~ 하지 운동법 4가지
4:00 ~ 평지 걷기
4:30 ~ 맨몸 스쿼트
5:05 ~ 계단 오르기
5:38 ~ 플랭크
척추분리증 운동 어떻게 하는게 좋을까요?
이 영상을 참고해보세요
풍부한 임상 경험을 바탕으로
한의사선생님이 직접 설명해드립니다
한의사선생님들의 쉽고 간결하고 친절한 설명, 헬스톡
#척추분리증 #척추분리증운동 #분리증 #분리증운동
모커리홈페이지
▶ http://www.mokhuri.com/
BGM license
GET UP! by Nicolai Heidlas Music / nicolai-heidlas
Creative Commons — Attribution 3.0 Unported— CC BY 3.0
http://creativecommons.org/licenses/b...
Music provided by Music for Creators • Видео
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
![허리 통증에는 신전운동보다 '이 자세'를 하셔야 됩니다. 협착증 사라지는 '진짜 코어운동' 절대 어렵지 않아요 | 새길병원 이대영 원장 X 줄리안 X 여도은 [백년의 아침 23화]](https://ricktube.ru/thumbnail/5snyCTd1p3E/mqdefault.jpg)
![[#유퀴즈온더블럭] 💥K-직장인 집중💥 지금부터 척추의 신 교수님께서 올바른 스트레칭 방법 알려주신다! 현대인의 고질병인 디스크? 이겨내면 그만이야ㅋ | #샾잉](https://ricktube.ru/thumbnail/_tzyFMgR8yk/mqdefault.jpg)
![[닥터홍선생]#49.허리가 아픈데 전방전위증? 척추분리증? 세가지만! 따라해보세요 (전방전위증,척추분리증,운동방법)](https://ricktube.ru/thumbnail/KyljJOil-hg/mqdefault.jpg)