Почему неполное пережевывание вредит вашей пищеварительной системе

Когда пища не пережевывается тщательно, в желудок попадают крупные, трудноперевариваемые частицы, что значительно увеличивает нагрузку. Для расщепления этих крупных фрагментов желудку приходится в течение длительного времени увеличивать выработку и концентрацию высококоррозионной соляной кислоты.

Длительное воздействие высокой кислотности в сочетании с физическим раздражением, вызванным трением жёсткой непереваренной пищи о слизистую оболочку желудка, может ослабить защитный слизистый слой. Со временем этот постоянный химический и физический стресс создаёт уязвимость стенки желудка, что приводит к воспалению и, в конечном итоге, к образованию эрозий или неглубоких язв.

Подпишитесь на канал профессора Дадали, чтобы не пропустить его советы по здоровью.

#ЗдоровьеЖелудка #ЗдоровьеПищеварения #ПережевывайтеПищу #Жевание #ЭрозияЖелудка #ЗдоровьеКишечника #РасстройствоЖивотногоПищеварения #БольВЖелудке #КислотныйРефлюкс #СоветыПоЗдоровью #ПутешествиеКофорту #ПищеварительнаяСистема #БлаготворныйКишечник #ОбучениеПитанию #СлизистаяЖелудка #ЗдоровоеПитание #ФактыОЗдоровье #ЗнайСвойТелец #Гастроэнтерология #ПроблемыПищеварения