Утренняя практика йоги 1 час 35 мин

Вечерний урок 1 час 45 мин

Видео уроки по йоге

Если вы просыпаетесь ночью — остановитесь прямо сейчас.Смешайте воду с ЭТИМ и спите всю ночь!

16 июля утренняя практика. Сурья Намаскар - 6 вариантов.

Урок по йоге 60 мин

Задание на 20 занятий йогой: День 1: 20 минут комплекс упражнений для укрепления мышц корпуса (дл...

Срочно выбросите эти 8 Вещей до начала Нового 2026 года! Чтобы счастливо его начать и прожить!

ЖАЛЬ, ЧТО НЕ ЗНАЛ РАНЬШЕ! ВСЕ БОЛЕЗНИ ИЗ-ЗА ЗАСТОЯ В ЛИМФЕ! Как Разгонять Лимфу Эффективные Методы

ТАКОЙ МУЗЫКИ ТЫ ЕЩЕ НЕ СЛЫШАЛ! ФАНТАСТИЧЕСКИ КРАСИВЫЕ И ЛУЧШИЕ ТРЕКИ ДЛЯ ДУШИ#relaxmusic

АШТАР ШЕРАН: ФИНАЛЬНОЕ ПОСЛАНИЕ ГОДА! ВРАТА ПЕРЕХОДА ОТКРЫВАЮТСЯ В ПОЛНОЧЬ! ВЫ ВОЙДЁТЕ В НОВЫЙ МИР.

После 60? Это одно упражнение может изменить вашу жизнь! | Сеньор Врач

Простой и гениальный способ изменить жизнь в 2026 году. Единственный совет от Ады Кондэ

Пожилые! ЕШЬТЕ ЭТО С УТРА — и Ваши Ноги СТАНУТ СИЛЬНЫМИ Уже Через 7 Дней 💪 | 5 Восточных Секретов

Вам больше 60? Перестаньте ходить и выполняйте это упражнение на стуле

Эти 9 ресурсов решат, каким будет твой 2026 год! Простая техника заземления

Секрет стабильного сахара, который врачи редко объясняют

🎶 Italian Vibes & Mediterranean Music 🎶 Scenic Amalfi Coast & Lake Como Relaxation Soft Balance

Юнгианский путь к истинному женскому счастью: примите тень, анимус, интуицию и внутреннюю силу

ДЕНЬГИ НАЙДУТ ВАС САМИ! ВКЛЮЧИ НА НОЧЬ | Аффирмации доктора Джо Диспензы

ПОЖИЛЫЕ ЛЮДИ, Вы Принимаете Витамин D НЕПРАВИЛЬНО! (Объясняет Врач)