Jak konečně začít stíhat a efektivněji si zorganizovat čas?

Shrnula jsem pro Vás několik jednoduchých a zároveň účinných tipů vycházejících z funkcí našeho mozku. Zjistíte, jak si efektivněji zorganizovat Váš čas a kde ho v práci ušetřit sobě i druhým. Dozvíte se, jak vyhrát nad prokrastinací i nestíháním a pocitem, že toho máte hodně.

#timemanagement #organizacecasu #efektivita #produktivita #mozek #osobni rozvoj #prokrastinace #coaching #kouc #koucink

Triky, které ušetřily čas mým klientům a pomohly jim lépe zorganizovat den, naleznete zde:
Timemanagement podle mozku: https://www.youtube.com/watch?v=LBAag...
Jak ušetřit čas:    • Jak ušetřit čas  
Timemanagement netradičně:    • Timemanagement netradičně  

Častým důvodem stresu i pracovního přetížení je neschopnost "vypnout" hlavu a perfekcionismus. Jak s ním zatočit si poslechněte v tomto videu:    • Jak zatočit s perfekcionismem  
Aby Vás stres nesrazil na kolena:    • Jak vyzrát nad pocitem, že toho máte moc a...  
Jak se vnitřně zklidnit a ovládnout své emoce se dozvíte:
   • Jak jednoduše přeprogramovat mozek  
   • Nejlevnější a nejrychlejší způsob, jak se ...  
   • Jak si srovnat myšlenky a zklidnit mysl?  


Zdravím Vás, jsem Irena Houdková – Neurokouč s certifikací ICF (ACC).
Formou individuálního koučinku Vám i Vašim zaměstnancům v krátké době pomohu:
učinit náročná pracovní i životní rozhodnutí
zvýšit odolnost vůči stresu, zlepšit spánek
předejít i poradit si se syndromem vyhoření
najít balanc mezi pracovní a privátní sférou
stihnout více za méně času
věřit si a získat vnitřní klid
účinně pracovat s vlastními emocemi
stručně, úderně a zároveň lidsky komunikovat

Garantuji Vám trvalou změnu myšlení, vnímání a jednání, kterou využijete v profesním i osobním životě.

Dále působím jako konzultant a lektor kurzů: Efektivní leadership, Koučování pro manažery, Time a Stressmanagement, Burn-out - prevence i jak z něj ven, Mindfulness.
Inspiraci i rady můžete najít na mém Blogu (https://houdkova-profikouc.cz/blog/) nebo LinkedIn (  / irena-houdkova  ) profilu.

Více o mně se dočtete na: http://www.houdkova-profikouc.cz

E-Book „Zase v pohodě“ Vás vytáhne ze syndromu vyhoření – Zdarma ke stažení:
https://shop.houdkova-profikouc.cz/za...