世界公認的十大最健康的水果，排名第一竟然是它 | 健康 | 水果

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✅ 影片描述： 眾所周知，吃水果對身體健康有利，但是，哪些水果對身體健康最有利，並能夠達到治病的效果，卻鮮為人知。最近，美國雜誌給水果排出了名次，介紹了10種對健康最有利的水果

00:26 美國雜誌，介紹了10種對健康最有利的水果
00:30 排名第一的是蘋果：
01:07 排名第二的是杏仁
01:27 排名第三的是香蕉
01:34 第四是黑莓
01:43 第五是藍莓
01:48 第六是甜瓜
01:56 第七是櫻桃
02:01 第八是越橘
02:05 第九是葡萄柚
02:09 第十是紫葡萄

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