спина - доска Евминова и бутылка

два простых способа заботы о спине.
просто и надёжно. было бы желание.
специально для Королевы.
ps: выдержка из филма "Секс. Здоровье. Тестостерон" (оригинальное название "Мужское здоровье"), лектор: Ольга Бутакова.