自製防三高食療 免食一世藥！｜肥底瘦底都要關注三高 ！｜秋葵水西芹汁有用？慎防越喝越病｜健康嗎

【問問崔博士】三高篇 下篇
三高注定要吃一輩子藥？中醫有甚麼食療可以預防和改善三高？可以用中藥代替西藥？多喝秋葵水西芹汁能改善三高？在這集裡，崔博士透過親身故事分享三高人士遇到的問題，並在通過經歷帶出個人認為最佳的做法，將大家的疑難會一一解答！

養生達人崔紹漢既是生化博士，也是中醫學博士，擁有數十年臨床經驗，曾出版多本健康養生暢銷書。上集崔紹漢博士三高的定義和成因，以及揭秘了個人防三高的小習慣。而今集他會講解中醫如何為三高辯證，中西醫治療三高的要點，以及分享一些中醫食療和解開日常針對三高的疑惑。

崔博士會定期現身 #健康嗎 節目 #問問崔博士，如果觀眾有其他關於養生健康的疑問，不妨踴躍留言查詢，有機會獲崔博士親自拆解，甚至獨自拍成一集節目。

★重點內容:
00:00 - 上集回顧
01:48 - 中醫看三高
05:20 - 三高要吃一輩子藥？
07:36 - 中醫改善三高方法
10:25 - 偏方能治三高？
12:45 - 三高必須清淡？

免責聲明：本影片內提供的資料包括健康資訊僅擬作為一般教育用途及參考之用。如果有任何醫療問題，你應向自己的醫生或醫療人員查詢。

Disclaimer: The health information provided here is for educational purposes and reference only. Please consult with your doctor or other health professional to make sure this information is right for you.The English subtitle is for reference only which may not be a standardized medical term.
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主持 & 記者：Alice嘉兒 https://bit.ly/alicekayi_IG
拍攝/剪輯：Circle Lee
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《明年今日》http://bit.ly/3HHy68x
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