식후 30분 '3가지 나쁜습관'!! 한 순간에 갈 수 있습니다ㅣ뇌졸중 위험 3배 이상ㅣ절대하지 마세요ㅣ내과 의사가 경고하는 치명적인 식사 습관ㅣ노후건강ㅣ장수 비결ㅣ오디오북

식사 후에 절대 하면 안되는 '3가지' 치명적인 습관은 과연 무엇인가?
이것만 잘 지켜도 여러분의 노후가 달라집니다!
식사 후 절대 하지 말아야할 것들, 식사 후 도움이 되는 습관들은
과연 무엇이 있는지 내과 의사가 경고하는 치명적인 식사 후의 나쁜 습관들!
식사 후 30분이 여러분의 골든타임을 살릴 수 있습니다!
밥 먹고 절대 하면 안되는 치명적인 3가지 습관들
식후 건강을 지키는 올바른 5가지 습관들

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이 영상은 많은 분들의 이해를 돕기 위하여 가상의 인물을 각색하고
재구성하여 만들어진 내용입니다.
모든 콘텐츠는 여러 실험과 연구자료 등 경험을 바탕으로 제작되었으며
많은 분들에게 건강한 건강정보 전달을 목적으로 구성되고 만들어졌습니다.
각자 사람마다 건강상태나 체질, 성향 등 모두 다르므로 그 판단에
따른 결과도 각자 본인에게 있음을 알려드립니다.
시청자 본인이 신중하게 판단하시고 이 영상은 참고용으로 활용하시어
선택에 따른 결과 책임도 본인에게 있음을 알려드립니다.