Скачать
Σωστά διαλείμματα ανάμεσα σε σετ και ασκήσεις
Автор: POWER-TRAINING Νίκος Αλεξίου
Загружено: 2018-05-30
Просмотров: 8224
Описание:
ΠΟΙΟΣ ΕΙΝΑΙ Ο ΙΔΑΝΙΚΟΣ ΧΡΟΝΟΣ ΔΙΑΛΕΙΜΜΑΤΩΝ ΑΝΑΜΕΣΑ ΣΤΑ ΣΕΤ ΚΑΙ ΣΤΙΣ ΑΣΚΗΣΕΙΣ ΜΑΣ ΩΣΤΕ ΝΑ ΠΕΤΥΧΟΥΜΕ ΤΟ ΜΕΓΙΣΤΟ ΔΥΝΑΤΟ ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑ ΚΑΙ ΓΙΑΤΙ?
[email protected]
VIDEO 1 - ΣΧΕΣΗ ΔΥΝΑΜΗΣ ΜΕ ΥΠΕΡΤΡΟΦΙΑ
• Τι σχέση έχει η δύναμη με την υπερτροφία;
VIDEO 2 - ΠΗΓΕΣ ΕΝΕΡΓΕΙΑΣ ΣΤΗΝ ΑΣΚΗΣΗ
• Μηχανισμοί παράγωγης ενεργείας στην άσκηση
#προπονηση #διαλειμματα #ασκησεις
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
