Jak MOCNO trzeba TRENOWAĆ?!
Автор: Tomasz Hruświcki
Загружено: 2024-12-21
Просмотров: 7578
Źródło: Inglis, E. C., Iannetta, D., Rasica, L., Mackie, M. Z., Keir, D. A., MacInnis, M. J., Murias, J. M. "Heavy-, Severe-, and Extreme-, but Not Moderate-Intensity Exercise Increase VO₂max and Thresholds after 6 wk of Training." Medicine & Science in Sports & Exercise, 56(7): 1307-1316, July 2024. DOI: 10.1249/MSS.0000000000003406
👉 Pobierz SKUTECZNY PLAN na poprawę VO2Max za darmo https://www.movementcare.pl/vo2max
👉 Indywidualne / gotowe plany treningowe - https://movementcare.pl/plany-trening...
👉 Pełna opieka trenerska - https://movementcare.pl/trener-kolars...
📊 Wszystkie moje treningi widoczne na STRAVA https://www.movementcare.pl/strava
📱 Śledź na bieżąco na instagramie - / tomasz.hruswicki
💻 Na Facebooku - / mvmntcare
🖥 Zobacz co mogę dla Ciebie zrobić - https://www.movementcare.pl
👨⚕️ Umów się na fizjoterapię lub fitting w Poznaniu - https://www.fizjoterapiabiegacza.book...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео mp4
-
Информация по загрузке:
